Achtsamkeit, Gelassenheit & Offenheit
Hier findest Du Bücher, die uns geholfen haben, achtsamer, offener, gelassener und entspannter zu werden 😉 Gerade die Sache mit der Offenheit ist elementar für die Bereitschaft zur Veränderung.
Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
- Thomas Hohensee
- Herausgeber: Knaur MensSana HC
- Gebundene Ausgabe: 176 Seiten
Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn. Mit sechs gesprochenen Meditationen als Audio-Dateien
- Maren Schneider
- O.W. Barth eBook
- Kindle-Edition mit Audio/Video
- Auflage Nr. 1 (01.03.2012)
- Deutsch
Der kleine Alltagsbuddhist
- Maren Schneider
- Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Auflage Nr. 6 (09.02.2013)
- Gebundene Ausgabe: 144 Seiten
Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
- Byron Katie, Stephen Mitchell
- Herausgeber: Goldmann
- Auflage Nr. 20 (04.07.2002)
- Gebundene Ausgabe: 384 Seiten
Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück
- Ajahn Brahm
- Herausgeber: Lotos
- Auflage Nr. 28 (01.04.2006)
- Gebundene Ausgabe: 239 Seiten
Die 7 Geheimnisse der Schildkröte. Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
- Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Herausgeber: Heyne Verlag
- Taschenbuch: 288 Seiten
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
- Eckhart Tolle
- Herausgeber: J. Kamphausen Mediengruppe GmbH
- Auflage Nr. 32011 (15.03.2010)
- Taschenbuch: 272 Seiten
Fuck It! (Jubiläums-Ausgabe): Loslassen - Entspannen - Glücklich sein
- John C. Parkin
- Herausgeber: Ariston
- Gebundene Ausgabe: 256 Seiten
iZen - Für denkende Menschen: Das Systemprogramm zur inneren Befreiung und Heilung
- Dr. Michael Weh
- Herausgeber: Monsenstein und Vannerdat
- Taschenbuch: 412 Seiten
Jeden Augenblick genießen (HERDER spektrum, Band 6091)
- Thich Nhat Hanh
- Herausgeber: Verlag Herder GmbH
- Auflage Nr. 3 (11.01.2011)
- Taschenbuch: 144 Seiten
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