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Achtsamkeit, Gelassenheit & Offenheit

Hier findest Du Bücher, die uns geholfen haben, achtsamer, offener, gelassener und entspannter zu werden 😉 Gerade die Sache mit der Offenheit ist elementar für die Bereitschaft zur Veränderung.

 

Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
88 Bewertungen
Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
  • Thomas Hohensee
  • Herausgeber: Knaur MensSana HC
  • Gebundene Ausgabe: 176 Seiten
Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn. Mit sechs gesprochenen Meditationen als Audio-Dateien
29 Bewertungen
Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn. Mit sechs gesprochenen Meditationen als Audio-Dateien
  • Maren Schneider
  • O.W. Barth eBook
  • Kindle-Edition mit Audio/Video
  • Auflage Nr. 1 (01.03.2012)
  • Deutsch
Der kleine Alltagsbuddhist
46 Bewertungen
Der kleine Alltagsbuddhist
  • Maren Schneider
  • Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Auflage Nr. 6 (09.02.2013)
  • Gebundene Ausgabe: 144 Seiten
Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
193 Bewertungen
Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
  • Byron Katie, Stephen Mitchell
  • Herausgeber: Goldmann
  • Auflage Nr. 20 (04.07.2002)
  • Gebundene Ausgabe: 384 Seiten
Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück
352 Bewertungen
Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück
  • Ajahn Brahm
  • Herausgeber: Lotos
  • Auflage Nr. 28 (01.04.2006)
  • Gebundene Ausgabe: 239 Seiten
Die 7 Geheimnisse der Schildkröte. Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
212 Bewertungen
Die 7 Geheimnisse der Schildkröte. Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
  • Aljoscha Long, Ronald Schweppe
  • Herausgeber: Heyne Verlag
  • Taschenbuch: 288 Seiten
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
651 Bewertungen
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
  • Eckhart Tolle
  • Herausgeber: J. Kamphausen Mediengruppe GmbH
  • Auflage Nr. 32011 (15.03.2010)
  • Taschenbuch: 272 Seiten
Fuck It! (Jubiläums-Ausgabe): Loslassen - Entspannen - Glücklich sein
34 Bewertungen
Fuck It! (Jubiläums-Ausgabe): Loslassen - Entspannen - Glücklich sein
  • John C. Parkin
  • Herausgeber: Ariston
  • Gebundene Ausgabe: 256 Seiten
iZen - Für denkende Menschen: Das Systemprogramm zur inneren Befreiung und Heilung
32 Bewertungen
iZen - Für denkende Menschen: Das Systemprogramm zur inneren Befreiung und Heilung
  • Dr. Michael Weh
  • Herausgeber: Monsenstein und Vannerdat
  • Taschenbuch: 412 Seiten
Jeden Augenblick genießen (HERDER spektrum, Band 6091)
12 Bewertungen
Jeden Augenblick genießen (HERDER spektrum, Band 6091)
  • Thich Nhat Hanh
  • Herausgeber: Verlag Herder GmbH
  • Auflage Nr. 3 (11.01.2011)
  • Taschenbuch: 144 Seiten

Letzte Aktualisierung am 19.06.2018 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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