Dr. med. Ruediger Dahlke

Das Interview – am Freitag, 23.09.2016 (+ Sonntag, 2.10.2016)

Der einfache Weg zu einer gesunden Ernährung: mit Roh- & Kochkost voller Lebensenergie & Lebenswärme

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Wer sich mit der Frage der „richtigen“ Ernährung beschäftigt, weiß: es gibt dazu viele, z.T. auch sehr unterschiedliche und auch widersprüchliche Ansichten. Was ist jetzt nun die für unsere Gesundheit optimale Ernährung? Eine mit viel oder wenig Kohlenhydraten? Mit viel oder wenig Fett? Rohkost oder Kochkost? Leben Fleischesser gesünder und natürlicher? Oder sind Vegetarierer oder Veganer gesundheitlich im Vorteil? Etc.

Ruediger Dahlke hat seine persönliche Antwort darauf gefunden, indem er versucht hat, einen gemeinsamen Nenner zu finden, basierend auf Recherchen und eigenen Erfahrungen als Arzt und Mensch. Seine Antwort ist schlüssig, für mich stellenweise überraschend und erleichternd (was die Frage Koch- oder Rohkost angeht), total inspirierend und im Grunde auch ganz unkompliziert umsetzbar. Ein Schlüssel liegt in der Frische der Lebensmittel, in dem darin gespeicherten Sonnenlicht. Aber auch in der Lebenswärme – auch gekochter Kost. Und nicht zuletzt in einer Rückbesinnung auf Natürliches, z.B. eine Ernährung im Rhythmus des Jahres und ein Verzicht auf unnatürliches glutenhaltiges Hochleistungsgetreide sowie Milch von Hochleistungskühen.
Auch die für mich große Frage wird beantwortet: wie kann ich meinen Appetit wieder so normalisieren, dass ich selbst weiß, was gerade gut und schlecht ist für mich?

Dr. med. Ruediger Dahlke im Interview mit Christian Clemens

Zur Person

Dr. med. Ruediger Dahlke

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit 38 Jahren als Arzt und Seminarleiter, Autor und Trainer. Er hat mit Büchern zur Krankheitsbilder-Deutung von „Krankheit als Weg“ über „Krankheit als Sprache der Seele bis zu „Krankheit als Symbol“ u.a. eine ganzheitliche Psychosomatik begründet, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Seine Bücher „Die Schicksalsgesetze – Spielregeln fürs Leben“, „Das Schattenprinzip“ und „Lebensprinzipien“ sowie die zugehörigen CDs liefern dafür die philosophischen und praktischen Grundlagen. In Seminaren und auf Reisen führt er in die Welt der Seelenbilder und regt zu eigenverantwortlichen auf Entwicklung zielenden Lebensstrategien an.
Sein Ziel, ein Feld „ansteckender Gesundheit“ aufzubauen, spiegelt sich auch in den Büchern der „Peace-Food“ – Reihe, die die vegane Bewegung mitbegründet haben bis hin zu „Geheimnis der Lebensenergie“. Er leitet die Ausbildungen „Integrale Medizin“ für die deutsche Ärztekammer, Ernährungsberater(in) „Peace-Food“, Entspannungs-Trainer.
Er lebt in TamanGa in der Südsteiermark, dem Fasten- und Seminar-Zentrum, das er mit das er mit seiner Lebenspartnerin Rita Fasel verwirklicht hat.

Lebenswandelschule

LebensWandelSchule

Mehr zum Thema Lebensenergie und Peacefood gibt es u.a. auch in der neuen Online-Lebenswandelsschule von Ruediger Dahlke.  Hiermit hast Du 365 Tage im Jahr Zugang zu zahlreichen Online-Seminaren, Onlinekongress-Paketen, Videos uvm. z.B.:

  • Online Ernährungsseminar Peace Food
  • Online Seminar: Das Geheimnis der Lebensenergie
  • Online Seminar: Schicksalsgesetze – Die Spielregeln des Lebens
  • Online Fastenkurs: 6 bzw. 7 Tage Online Fastenbegleitung
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Bücher

Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
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Das Kinder-Gesundheitskongress

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