Dr. med. Raimund von Helden

Das Interview – am Sonntag, 25.09.2016

Vitamin D-Mangel – die unbekannte Kinder-Krankheit. Vorbeugung, Eigentherapie & Sonnenschutz.

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Ein großer Teil der Bevölkerung im deutschsprachigen Raum (und anderswo) leidet unter Vitamin D-Mangel – ohne es zu wissen. Das gilt leider auch für sehr, sehr viele Kinder und sogar schon für Babys.

In diesem Interview erfahren wir alles über Vitamin D, was wir wissen müssen, um in unserer Familie Vitamin D-Mangel (selbst) zu beheben und künftig vorzubeugen. Wir erfahren, warum Vitamin D für uns so wichtig ist und welche Symptome auftreten, wenn es uns und unseren Kindern daran mangelt.
Unser Vitamin D-Experte Dr. med. Raimund von Helden versorgt uns außerdem mit vielen weiteren wichtigen und lehrreichen Informationen rund um das Thema Vitamin D, Sonnenbrand, Hautkrebs – und auch über Sonnenschutz. Gerade letzteres ist für Eltern wichtig, denn die Angst vor Sonnenbrand und Hautkrebs ist groß – wird uns aber im Interview genommen.

Was uns persönlich sehr bewegt hat, ist zudem die Bedeutung von Vitamin D für Schwangere und ihre ungeborenen Babys.

Dieses Interview ist ein absolutes Muss für alle Eltern!

Dr. med. Raimund von Helden im Interview mit Christian Clemens

Zur Person

Dr. med. Raimund von Helden

Dr. med. Raimund von Helden ist Arzt für Allgemeinmedizin und Diabetologe. Er betreibt eine große Gemeinschaftspraxis in Nordrhein-Westfalen. Seit 2005 erforscht er den Vitamin D-Mangel und hat u.a. das Buch „Gesund in 7 Tagen – Erfolge mit der Vitamin D-Therapie“ veröffentlicht. Sein Buch gibt es mittlerweile in der 18. Auflage und es ist in der Amazon Top 100 Bestsellerliste.

Viele, viele weitere Informationen zum Thema Vitamin D findet man zudem auf seinen Websites www.vitamindelta.de und www.vitaminservice.de. Dort gibt es Tools zur Ermittlungs des eigenen Vitamin D-Spiegels, zur Berechnung der individuellen Setup-Dosis uvm.

Mittlerweile ist ein weiteres Buch von ihm erschienen: Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben.

Dr. Raimund von Helden verfolgt mit seinem Engagement das Ziel, Patienten und auch die Fachwelt über die Bedeutung von Vitamin D zu informieren – wissenschaftlich, unabhängig und doch auch für jeden Laien verständlich.

Weiterführende Links aus dem Interview:

Bücher

Gesund in sieben Tagen

Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie

Vitamin-D-Mangel ist die Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet. Starker Mangel kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen.

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Osteoporose

Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

Osteoporose entwickelt sich unmerklich und wird meist unterschätzt. Betroffen sind nicht nur ältere Frauen, sondern zunehmend auch Männer. Oft beginnt der Knochenschwund bereits im frühen Erwachsenenalter.

Eine geringe Knochenmasse ist ein trügerischer Indikator für Osteoporose. Die eigentliche Gefahr ergibt sich aus der beschleunigten Alterung der Knochen, wodurch diese spröde und bruchanfällig werden. Mit dem Verfall der Gesundheit steigt zudem das Sturzrisiko und damit das Frakturrisiko.

Doch Osteoporose ist kein Schicksal. Jeder kann seine Knochen stärken, Muskelkraft und Körperbeherrschung trainieren, um Sturz- und Frakturrisiko auch im Alter geringzuhalten. Die Verfasser zeigen, worauf es ankommt; sie warnen vor populären, aber falschen Ernährungsempfehlungen, vor fehlerhaften Behandlungsansätzen und schädlichen Arzneimitteln.

Mit den richtigen Nährstoffen werden auch Wohlbefinden und Leistungskraft bewahrt; Sehnen und Bänder gestärkt; Gelenkbeschwerden, Bandscheibenschäden und Rückenschmerzen vermieden; ebenso Arteriosklerose, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Insulinresistenz, Übergewicht, Demenz, Augen- und Nierenschäden. Zugleich wird Autoimmun- und Krebserkrankungen entgegengewirkt. Denn all diese Erkrankungen haben die gleichen Ursachen wie Osteoporose.

Das Buch ist allgemeinverständlich geschrieben, ein wissenschaftlich fundierter Extrakt von über 4000 Studien mit wegweisenden neuen Erkenntnissen.

Wer Krankheiten heilen und verhüten möchte, muß deren Ursachen kennen.

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